23 дек 2018
31.08.2014г ... Параллельный мир - ЦИГУН , полезные советы .
DMITRY BOCHKARYOV
10:01
5 КОММЕНТАРИЕВ
ЛЕВ AC-DC-MASTER
**СПЕЦЫ**
Константин Попов
не повредит но ощутимо не улучшит массировать полезно все можно перечеслять долго цигун больше работа с умом чем массаж рук и ног
🎵 E L E N A 🎵
🧘♀️
Евгений Ойген
Приветствую вас любителей цигун. Цигун это прежде всего правильное дыхание! Как сказал Конфуций :"Мудрые дышат носом, глупые ртом." Нижнее дыхание животом весьма эффективно , не зря говорят- специалисты , "нижнее дыхание животом солнце боевых искусств!"
Евгений Ойген
Практикую дыхательную гимнастику с середины 90-ых годов ... Болел туберкулёзом 1 группа ( фаза распада), в это же время были раздробленны обе лодыжки ( осколочный перелом) и уже через пол года пошли улучшения! Через три года не осталось и следа от проблем по здоровью!