Подборка: Тренировки, 23 дек 2018

Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц

Александр Сергеев
4:46
17 КОММЕНТАРИЕВ
Александр Пономарев
Александр Пономарев
**** опять **** зубочистка, ну **** ему эта **** зубочистка, сожрет **** когда-нибудь эту **** зубочистку
Миша Токарев
Скоро.......вдох......и.......нет зубочистки, и пацана тоже.
андрей китиков
андрей китиков
Ну могёт.....))))
Сергей Хоменко
Сергей Хоменко
да,с зубочисткой он рискует...
Владислав Захаричевв
Владислав Захаричевв
круто!
Роман Зайцев
Роман Зайцев
Всяк хрень рассказывает, а сам то не раскачен. Да и зубочистка уже бесит. Гопник прям.
Константин Долголенко
Константин Долголенко
штаны, зубочистка..... а парень то, реально сильный...
Н е к р у з
Н е к р у з
Зубочистка, лосины это его дело, но он реально силён, одни его турецкие подъёмы с несколькими гирями или с девушкой в руке чего стоят, тренируется давно, если не бросит, то может в дальнейшем побить рекорды Засса
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Парень интересный , сильный .... но думалось ,что комплекс будет более разнообразный .... Но вполне даже и так : сила , функционалка на уровне ...
Андрей Евгеньевич
Андрей Евгеньевич
Штанишки какие то....подозрительные
Александр Шабанов
Александр Шабанов
Нормальные компрессионные штанцы ...
ANDREI KILLERCIBER
ANDREI KILLERCIBER
Вас цепят только всякие ньюансики,стрижка прикид итд итп,а сами дрищи чо можете?,просто и без слов выложите кто нибудь что нибудь подобное или около того!! Парень молодчага просто двигается,к здоровому образу жизни вас же подталкивает,пока вы накачиваетесь пивасом на диване и отращиваете толстые жопы,он гирьками упрожняетса!)))
!!!! ''IGOREK'' !!!!
!!!! ''IGOREK'' !!!!
гиря 24 кг, занимаюсь , попробовал,10 раз не выжал, молодец парень, а штаны\
Умар НАХман
Умар НАХман
Крепкий парень , молодец !
Данияр Кожомбердиев(Азимов)
Данияр Кожомбердиев(Азимов)
Не смотря скажу ни как бля
владимир Соколов
владимир Соколов
принцип правильный , так же и отжимание и подтягивание , сначала один раз , чуть отдохнул потом два и так далее , только вот цепь с замком на шее , как у раба , ещё себе строгий ошейник повесил ))))))))
Денис Бахметьев
Денис Бахметьев
Не пойму чего все смотрят на его штаны... Вы как первобытные, если обтягивающие значит пи...... и т.д.А жимовую майку видели? Так вот она тоже полностью обтягивает тело, тем самым увеличивает немного ваши силовые показатели!Вобщем если не разбираетесь в чем либо, лучше промолчите что бы не выглядеть глупоцом!

Раскадровка

Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц
Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц Видео: Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц