23 дек 2018
Такого поворота событий никто не ожидал
Вита Соколова
0:30
17 КОММЕНТАРИЕВ
ROMENC GENADIEVIH
Красавчик!!!
ОЛЕГ КРОТОВ
ЕЩЕ И СЕЛФИ СДЕЛАЛ !!
Болтаев )
Ахует красава парень
Раиль Шариф
сила, конечно, нужна, но важнее техника. Бицепс должен быть максимально РАССЛАБЛЕН, а не напряжен, в этом и есть прикол.
Николай Бажков
Красава внешне здоров, а силенок мало! Парень молодец
Дим Ш
Это техника и жилы!!!
дмитрий золотников
Согласен дело в жилах!
Алексей Травников
Да это постанова
Виталий Демкович
Это точно!!!Есть на вид такие дрыщи,а сам как лом,не согнешь!
Виталий Демкович
У меня друг,чемпион мира не помню по какой-то вкрсии в пауэрлифтинге,жмет без майки за двести,а на турнике десятку ели делает.Так что вот так бывает.Тут так,чем занимаешся,то хорошо и умеешь.
Дим Ш
Ну правильно, грудь и спина разные мышци и плюс руки на бицуху а там на триц.
Виталий Демкович
Да ты знаешь,это еще не мало важно кто чем занимается.Тот шохоже качек,а другой аймреслингом занимается.У меня знакомый,в свое время был по моему чемпионом мира,так по нему не скажишь,что он сильно прорисован и рельефен.Дело в направлении тренировок.Посмотри,может где-то найдешь,Игорь Моесеев Украина Кривой Рог.
Davit Davtyan
mishci eto ne vsegda est sila.na sintetike mojno na malenkix gantelyax s bolshim kolichestvom pavtoreniy stroit bolshie mishci.no sili ne budet
Дим Ш
Дружище с маленьким весом и много повторений сушиш мышцу, закачиваеш и укрепляеш связки
Дим Ш
Без большого веса большие мышци это редкость
андрей гребенюк
КРАСАВЕЦ
Irina Сергеенко
Понравилось. Молодец.